Cara paling berkesan utk makan PMCVC atau apa2 supplement :
i) JANGAN ambil waktu tengahari. Sekitar pukul 11am - 2pm! Sebabnya masa nie perut tersangat aktif. So khasiat tidak diserap, kalau serap pun sedikit sahaja.
ii) Seeloknya diambil SEBELUM TIDUR . Sebabnya, masa tidur badan kita tak gunakan banyak tenaga, So senang badan kita nak serap khasiat supplement yg kita ambik.
iii) Ambil waktu pagi sebelum sarapan. Sebabnya, perut tgh kosong & boleh tumpukan sepenuhnya utk proses khasiat & kebaikan satu2 supplement tu.
[google] |
sumber : Shalieza Shoppe
No comments:
Post a Comment